わきが対策を行なうのに役立つ知識~スッキリ爽やか生活~

レディー

わきの臭いを抑えるには

脇

臭いの原因

わきがの臭いの原因とは、アポクリン汗腺からでる汗に含まれている皮脂やタンパク質などを、わきに存在する細菌が分解することで臭いが発生します。そのため、わきがの対策をする場合には、細菌がエサとしてしまう汗自体を抑えることが重要です。汗に含まれる皮脂などを減らすことで、細菌が分解する量を減らします。そのための対策としては食生活を改善する必要があります。肉類を中心とした食生活をしていると、皮脂の分泌量も増えてしまうため、控えるといいでしょう。肉類だけでなく魚類や野菜や果物などをバランスよく食事に取り入れることで、ある程度のわきが対策になります。また、体臭を改善するために効果的であるとされる野菜なども積極的に摂るのもわきが対策としては有効です。

その他の方法

食事の改善も大切ですが、その他にも体を清潔に保つことも重要です。お風呂に入り、汗をきれいに洗い流すことや、わきがの原因となる細菌が好む皮脂やタンパク質もある程度洗い流すことで臭いを軽減しましょう。また、タバコやお酒も控えるといいでしょう。タバコやお酒は、アポクリン汗腺を刺激し、汗の量を増やしてしまったり、臭いを強くする傾向があります。お風呂の時だけでなく、わきに汗をかいた時にはウェットティッシュなどを使ってすぐに拭き取るといいでしょう。また、着替えのシャツや下着などを準備しておき、こまめに着替えることでもわきが対策になります。また、女性の場合には、きれいにわき毛を処理するのも効果があるといわれています。

意外と泡立ちやすいことも

ソープ

素手よりも泡立てネットを使って洗顔石鹸を泡立てたほうがたっぷり泡立ちます。たっぷりの泡で洗顔したほうが良いでしょう。美容家などが良いという機会が多くなり、いろいろな種類が増えたこともあって人気が出ており、今後も人気が続きそうです。

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加齢臭をケアしよう

ソープ

年をとると加齢臭が出てしまうため、今後は30代半ばから40代の多くが消臭効果がある柿渋石鹸を利用すると考えられます。加齢臭は男性だけでなく、女性にも起こるため注意が必要です。誰かに指摘される前にケアする必要があります。

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角質ケアで美肌へ

脇

自宅でケミカルピーリングのような効果が得られるのがピーリング石鹸です。洗顔料に天然のフルーツ酸が配合されていて、洗顔するだけで毛穴汚れや古い角質などを取り去ってくれます。シミやニキビ、ニキビ跡やくすみなど、多くの悩み改善に役立ちます。

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